アラフィフ母ちゃんダイエット挑戦中

40代の主婦です。ダイエットの経過報告や就活など雑記ブログです。

2019-10-23から1日間の記事一覧

アラフォーのダイエットはこんな感じ

こんばんは、れんげです。 まだまだブログに慣れないでワタワタしながら書いてます。 とりあえず、今朝の体重 71.30キロ 体脂肪 36.8% ここからスタートします。 その前に昨日のブログでも少し書いたのですが、私は非嘔吐過食という摂食障害です。 なので三…