こんにちは、れんげです。 いつも読んで下さりありがとうございます。 ダイエットの励みになります。 早速ですが測定結果です。 朝の体重 62.55キロ 昨日より マイナス0.7キロ スタート時より マイナス8.75キロ 今日の運動等 スロージョギング4キロ ストレッ…