アラフィフ母ちゃんダイエット挑戦中

40代の主婦です。ダイエットの経過報告や就活など雑記ブログです。

2019-10-25から1日間の記事一覧

夜中の過食

こんばんは、れんげです。 スタート時の体重 71.30キロ 体脂肪率 36.8% (2019.10.21) 今朝の体重 70.85キロ 体脂肪率 37.2% 少しだけ減ってる(≧▽≦) ところでダイエットの経過報告ブログってどう書いたらいいのかな? 体重と体脂肪の報告だけじゃダメです…