こんにちは、れんげです。 いつも読んで下さりありがとうございます。ダイエットの励みになります。 スタート時 71.30キロ 体脂肪率 36.8% (2019.10.21) 朝の体重 65.25キロ 体脂肪率 35.5% 今日の運動等 エアロバイク40分 405キロカロリー 筋トレ スト…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。