2020-01-18から1日間の記事一覧
こんにちは、れんげです。 いつも読んで下さりありがとうございます。 ダイエットの励みになります。 早速測定結果です。 朝の体重 63.35キロ 昨日より プラス0.35キロ スタート時より マイナス7.95キロ 今日の運動等 エアロバイク40分 406キロカロリー スト…
こんにちは、れんげです。 いつも読んで下さりありがとうございます。 ダイエットの励みになります。 早速測定結果です。 朝の体重 63.35キロ 昨日より プラス0.35キロ スタート時より マイナス7.95キロ 今日の運動等 エアロバイク40分 406キロカロリー スト…